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Escrito por Makoki
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Lunes, 26 de Enero de 2009 19:05 |
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Después de una semana en la que cumplimos con nuestro calendario, hemos tenido que cambiar los planes para el domingo. El temporal que ha azotado todo el norte también ha hecho mella en Palencia y si bien se afirmaba que las condiciones iban a mejorar, la realidad es que soplaba un fuerte viento. Esto unido a que queríamos correr por el Canal de Castilla (que podía estar afectado por la caída de árboles) nos hizo irnos al gimnasio para correr un poco, sin mucho esfuerzo, dejando el largo para este lunes.
Así que hoy lunes me he levantado para hacer unos 18 kms. La ruta elegida ha sido salir desde casa y dar un par de vueltas, uniendo los parques de la ribera del Carrión. Cuando he salido la temperatura era de -2º y a mitad de recorrido ha nevado muy ligeramente. Era la primera vez muchos meses que corría tanto tiempo y he sido muy prudente (quizás demasiado). He trotado todo el rato, así que mis pulsaciones no han llegado nunca al 80%. 
Sensación de cansancio en las piernas pero con la impresión de que podía haber seguido corriendo un buen rato. Así que positivo. Tendremos que cambiar algo en esta semana, pero sobre la marcha. |
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Última actualización el Jueves, 05 de Febrero de 2009 13:20 |
